皆さまこんにちは

今日も安定の
ぽっちゃりアラフォーOLです


今日は、
お友達とモーニング兼ランチで
某ファミレスへ


ボリュームもあって、美味しくて
お値段も他と変わらなくて、最高でした


皆さまも、いーーっぱい食べて
ゆーーっくり寝て
リフレッシュしてくださいね

週末がお休みの方も
がっつりお仕事の方も
一日お仕事お疲れさまでした


お風呂に入って
テレビ見てのーんびりして
ゆつくり休んでくださいね???


私はまだまだあるので、
気合い入れてがんばります

皆さま、おはようございます
今日も安定の
ぽっちゃりアラフォーOLです


とある筋肉先生から
貴重なアドバイスを頂きまして

◯っ◯いの筋肉を
少しずつ育ててみることにしました


日々、疲れすぎて体力ゲージが
ゴリゴリに減ってしまってますが、

ぽっちゃりアラフォーにとって
とっても大切な◯っ◯いをキープすべく
まずは筋肉をキープから始めます


皆さま、生暖かい眼差しで
見守って頂けたら嬉しいです

皆さまこんにちは
あと半日、一緒に頑張りましょうね


突然ですが、
以前から気になっていたことが…


おっぱいって、どうして
右と左の大きさが違うんでしょう？

左に心臓があるから？
それとも何か理由があるのかなあ…


今朝、シャワー浴びていて
どうしても気になって写真を撮ったのを
昼休みにデスクで見ています笑


どなたか、ご存知でしたら
教えて頂けたら嬉しいです

皆さま、お仕事お疲れさまです


仕事後のオフの時間、
皆さまはどうお過ごしでしょうか？
私は、実はまだ完全オフではありません…


この後、友人宅に
ぽっちゃりアラフォーが何人か集まり
晩ごはんを頂いたあとで

お互いに相手の
上から下までもみほぐします


結構きわどい所も触れますが…
結構、触れますが…
あくまでも施術の練習なのです


皆さまにも、
もみほぐしのご経験がありましたら
ぜひお話聞かせてくださいね