おはようございます?
今日は朝からいい天気??
いつものウォーキングに
行ってきましたヽ(*＾ω＾*)ﾉ
いい汗かいた気がする?
軽くシャワー浴びて
準備したら
出かける準備しようかな??？
お兄さんも気をつけてお仕事行ってね??







朝のコーヒーはブラック派ですヽ(*＾ω＾*)ﾉ
お兄さんは甘いやつ？
それじゃ
また日記書くね?




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お題：今日は「夢中でトレーニングの日」なにか鍛えてる？に回答♪



ここずっと夢中になってるのは
毎朝欠かさずやってる
ウォーキングです??
晴れの日しかできないけど?
今年はちゃんと
日焼け対策してるよ?



お兄さんの
オススメトレーニング
お家でできるやつとかあったら
教えてね?

おはようございます?
今日は曇り空だね??
やっと雨から解放って感じ??
洗濯物は乾きにくい天気だけど
今日も一日頑張ろうねヽ(*＾ω＾*)ﾉ




※9日(木)
10時～ご予約下さった
リピーターさん
ありがとうございます??
会えるのを楽しみにしてますね?



まだまだ
エッチぃお兄さんからの
事前予約お待ちしてます??

こんばんは♪
雨早く上がらないかなぁ?
帰ってきて
常備菜作りました??
これで2、3日は楽チン?w
今日はポテトサラダと
小松菜とちくわの胡麻和えです?
ポテトサラダは最後余ったら
いつもハムカツにしちゃいます?







お兄さんも
雨降りだから
気をつけて帰ってねヽ(*＾ω＾*)ﾉ

こんにちは?
雨が降ったりやんだり?
朝から偏頭痛したけど
なんとか持ちました?



※9日(木)
12時～
事前ご予約下さったお兄さん
ありがとうございます?
初めましてさんと
聞いております??
お会いできるの
楽しみにしてますねヽ(*＾ω＾*)ﾉ



平日は
ちょこちょこしか
出勤できないので
まだまだ事前予約お待ちしてますね?




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