メリーさんからのお題
お題：今日は「不眠の日」眠れない時どうしたら眠れる？に回答

んー私は眠くなるまでずっとテレビで映画とかをよく流していてよくそれで寝落ちているんですが…
たまに眠れない時もあってそんな時には、ヒーリング効果の音楽を流したりしながらホットアイマスクしてます
そしたら自然と寝落ちてます
全く参考にはならないですが私はそんな感じで不眠を逃れてます

みなさんは眠れない時どんなことしてたり、対処してますか？
良かったら教えてください

出勤しました
今日はお天気がよくで既に暑いですね
半袖解禁でも良さそうですね
といっても肌が弱い私はなかなか半袖にはなれないのですが…
私と一緒に涼みながらいちゃいちゃしませんか？

お誘い待ってます

なかなか日記更新出来なくてすみません
体調崩したり、私用でちょっとお休みしてました
ですが…
明日からまた復活します
だんだんと暑くもなってきたので、一緒に涼んだりいちゃいちゃしながらお話しやあんなことやこんなことしませんか

夜遅くの投稿になってしまいました
今日は朝から用事でバタバタしていてさっき帰り着きました
明日は3回目な出勤です
まだまだ慣れませんが頑張ります
お誘いあることを願い眠りにつきます

写真は今日の夕方に友達と発見したアイス屋さんです

それではおやすみなさい

今日はお誘いありがとうございました
初体験すぎて恥ずかしさ満天でしたがなんとかクリアできて良かったです
またやってみたいです

ラーメンのお話ししてたらお腹が帰りぐぅ～ぐぅ～なってました
今日は夕食はラーメン?にします

またお誘い待ってます