写メ日記

[お題]むくみ

2024/12/28 19:31:15

  • [お題]むくみ

お題:漬物食べすぎて顔パンパンです。むくみ対策教えてください。に回答♪

むくみの原因はナトリウムの過剰摂取によって水分が溜まってしまうことなので…

私なら半身浴とかをして体の水分を出しちゃうのと、ナトリウム排出の為にカリウムを摂取します?( . .)

具体的には、バナナやブロッコリーなどを食べますねΨ( 'ч' ☆)

ちなみにバナナもブロッコリーも免疫アップにおすすめな食材なので、浮腫んでる時以外でも是非食べてみて欲しいです???

食事についての相談あれば、メッセージやお誘いの際に聞いていただけたら簡単にお答えできる範囲で相談乗るので…お声掛けいただけたら嬉しいです??

引き続きお誘いお待ちしております(*´д`*)ハァハァ

ちさ?


しゅ!

2024/12/28 15:10:29

  • しゅ!

こんにちは(」・ω・)

ちさです??

今日も元気よく出勤しております(*^^*)

本日3時までお誘いお待ちしております(*´д`*)ハァハァ

そして15時よりご予約いただいております仲良し様??

お誘いありがとうございます!(´▽`)

お時間になりましたら向かいますね??

楽しいお時間にしましょ????


本日もよろしくお願いします?

ちさ?


  • おれいにっき☆12/25チョコレの仲良し様

12月25日にチョコレにてお誘いいただきました仲良し様???

メリークリスマスなお誘いありがとうございました!(´▽`)

ドア開けた瞬間、お互いがメリークリスマス!ってなって笑っちゃいましたね笑笑??

しばらく会えなかった分、たくさんお話出来て楽しかったです(´?`*)

プレイもたくさん責めていただいてありがとうございます!(´▽`)

次は1月……合同バースデーですね( *´艸`)??

楽しみにしてます?

本当にありがとうございました!(´▽`)

ちさ?


  • おれいにっき☆12/26チョコレのお兄様

12月26日にチョコレにてお誘いいただきましたお兄様??

お誘いいただきありがとうございます???

たくさんローションを使ったプレイ、気持ちよかったです(*´д`*)ハァハァ

お兄様も潮吹きされていて満足していただけたようで良かったです??

お話も楽しくてあっという間のお時間でしたね?

またタイミング合えばえちえちしましょ(*´д`*)ハァハァ

本当にありがとうございました!(´▽`)

ちさ?


  • おれいにっき☆12/26アラジンのお兄様

12月26日にアラジンにてお誘いいただきましたお兄様??

お誘いいただきありがとうございます!(´▽`)

かねてよりマイガール登録してしただいていたとの事で嬉しかったです??

私の地元にもよく行かれるとのことでますます嬉しくなっちゃいました?

プレイではたくさん乳首を責めさせていただいて楽しかったです(´?`*)

またタイミング合えばえちえちしましょうね?

本当にありがとうございました!(´▽`)

ちさ?


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