皆さま、おはようございます
今日も安定の
ぽっちゃりアラフォーOLです


とある筋肉先生から
貴重なアドバイスを頂きまして

◯っ◯いの筋肉を
少しずつ育ててみることにしました


日々、疲れすぎて体力ゲージが
ゴリゴリに減ってしまってますが、

ぽっちゃりアラフォーにとって
とっても大切な◯っ◯いをキープすべく
まずは筋肉をキープから始めます


皆さま、生暖かい眼差しで
見守って頂けたら嬉しいです

皆さまこんにちは
あと半日、一緒に頑張りましょうね


突然ですが、
以前から気になっていたことが…


おっぱいって、どうして
右と左の大きさが違うんでしょう？

左に心臓があるから？
それとも何か理由があるのかなあ…


今朝、シャワー浴びていて
どうしても気になって写真を撮ったのを
昼休みにデスクで見ています笑


どなたか、ご存知でしたら
教えて頂けたら嬉しいです

皆さま、お仕事お疲れさまです


仕事後のオフの時間、
皆さまはどうお過ごしでしょうか？
私は、実はまだ完全オフではありません…


この後、友人宅に
ぽっちゃりアラフォーが何人か集まり
晩ごはんを頂いたあとで

お互いに相手の
上から下までもみほぐします


結構きわどい所も触れますが…
結構、触れますが…
あくまでも施術の練習なのです


皆さまにも、
もみほぐしのご経験がありましたら
ぜひお話聞かせてくださいね

皆さま、おはようございます


今日も安定の
ぽっちゃりアラフォーOLでございます


くちびるって、
赤ちゃんがおっぱいを吸いやすかったり
言葉を発音するのに必要だったり…

人として生きるのに大切な
なくてはならない器官ですよね


それなのに、
そのくちびるの内側に口内炎ができて
痛さでひーんとなっているふみのです笑


今日も一日元気にまいりましょう

皆さま、こんにちは
やっと……お昼になりましたね


あれこれ片付けていたら
体力を使い果たしそうになっております


いやでも、あと半日…！
お昼ごはんしっかり食べて
午後からも頑張りましょうね