腰とお腹が交互に痛い

痛み止め飲んだからお腹はマシになったけど毎月腰の痛みは痛み止めが効かないので痛みが取れるまで耐えるしかないのが辛い

今日は普段パパっとしかしない掃除を丁寧にと思ったけど明日にします…

とりあえず丸まって波が治まるのを待とう