お題：今日は「プリン体と戦う日」です。健康に気を付けていること教えてください！に回答♪

バランス良く食事をとる事と
適度な運動ですかね！
散歩は好きなので、往復１時間以上かけて
あちこちキョロキョロ見ながら
歩いてます！

すず～(?????????)